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Category Archives: Salud

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Paletas de fruta / Fruit ice pops

Posted on July 10, 2014 by Sandra

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Paletas de fruta / Fruit ice pops

Aunque es época de lluvias hay días en los que hace mucho calor y lo único que se antoja es comer algo frío, como unas ricas paletas de hielo, para calmarlo un poco. Even in rainy season some days are … Continue reading →

Posted in DIY, Fiestas, Recetas, Salud Tagged frutas, Ice pops, paletas de hielo, postres, verano

Fresada

Posted on April 25, 2014 by Sandra

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Smoothie fresa + sábila

En estos días de calor, este smoothie se ha vuelto uno de mis favoritos. El ingrediente estrella en él es la sábila, ahora catalogado como un súper alimento, y es excelente para combatir la inflamación ocasionada por la colitis y … Continue reading →

Posted in Cuidados, Recetas, Salud Tagged aloe vera, Fresa, sábila, smoothie, Strawberries

Energy bars!

Posted on February 24, 2014 by Sandra

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20140224-121523-a.m..jpg

No les había contado pero dado que quedé encantada con la máquina para hornear cupcakes que les conté aquí y aprovechando un regalo que me hizo mi hermano Omar, me compré en Amazon el Bakery bites de Nostalgia Electrics. Ya … Continue reading →

Posted in Celebraciones, Recetas, Salud Tagged Bakery bites, Energy bars, Nostalgia Electrics

Medallones de espinaca y quinoa / Spinach & quinoa medallions

Posted on February 4, 2014 by Sandra

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Medallones portada

Les cuento que estoy muy contenta por haber comprado en navidad la máquina para cupcakes que les conté en este post. Porque como pueden ver permite cocinar diferentes tipos de platillos de una forma muy práctica, como es el caso … Continue reading →

Posted in Recetas, Salud, Tips Tagged Cupcake maker, espinacas, spinach

Smoothie Mango + Arándano / Mango + Cranberries Smoothie

Posted on January 25, 2014 by Sandra

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Smothie de mango y arándanos

Retomando la alimentación saludable en este año,  les comparto este licuado del año pasado, pero delicioso siempre. Returning to a healthy eating again this new year, I share with you this smoothie from the past year, nonetheless delicius as always. … Continue reading →

Posted in Recetas, Salud Tagged Arándanos, breakfast, desayuno, Mango, smoothie

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