Esta semana inicié un plan de 90 días sin carne, lácteos, harinas y alimentos procesados. A ver que tal me va, por lo pronto les puedo decir que quedo super satisfecha y no sufro de hambre ni antojos, así que … Sigue leyendo
Archivo de la categoría: Salud
Jugo Verde /Green smoothie
Con este jugo incluí por primera vez el aguacate en los licuados. La verdad es que por más que veía recetas que lo incluyen no me parecía para nada antojable, porque lo relacionaba con las comidas saladas en las que … Sigue leyendo
Aderezo de guacamole / Avocado Dressing
Ideal para aderezar ensaladas crudas, puede usarse como alternativa para sustituir aderezos cremosos tipo Ranch y otros menos saludables y con más calorías. Ideal for seasoning raw salads, can be used as an alternative to replace creamy dressings like “ranch” … Sigue leyendo
Pink October / Octubre Rosa
Octubre es el mes en el que a nivel mundial, se hace un llamado a la prevención del cáncer de mama, por esta razón y para sumarnos y hacer conciencia en la prevención, es que el blog se vuelve rosa, … Sigue leyendo
¡Guacamole!
¿Será que haya alguien a quien no le guste el guacamole? A mi me encanta, en tostadas, en un taco (con tortilla de maiz recién hecha), como dip para varitas de apio, en fin, tantas posibilidades… Do you know someone … Sigue leyendo